Verträumtes Ostseebad Baabe – Basenkost, Rad- und Fußwandern, Qigong und Meer

Vitalwoche auf Rügen

Verträumtes Ostseebad Baabe Basenkost, Rad- und Fußwandern, Qigong und Meer

Wir wohnen im Gesundheitshotel Villa Sano (www.villasano.de) in der ruhigen Strandstraße, nur wenige Gehminuten vom herrlichen Sandstrand entfernt zwischen Sellin und Göhren. Von hier aus können wir die Insel erkunden mit seinen Kreidefelsen, weiten feinen Sandstränden, Nationalpark-Landschaften und Buchenwäldern; die kleinen Fischerdörfer oder die Bäderarchitektur bewundern. In dieser heilsamen frischen Seeluft lassen wir uns in unserem 3-Sterne Superior-Hotel mit Basenkost verwöhnen und sammeln wichtige Pluspunkte für unsere Gesundheit und Vitalität.

• Heilgymnastische Übungen, Meditationen und Selbstmassagen aus dem Qigong unterstützen die positiven Wirkungen. Die eigene Lebensenergie, das Qi wird aktiviert, besonders spürbar bei Übungen direkt am Meer.

• Ergänzt werden kann das Bewegungs-und Entspannungsprogramm durch den kostenfreien Besuch der hauseigenen Sauna.

• Individuelle Beratungen und Gruppengespräche helfen die Erfolge der Vitalwoche im Alltag zu sichern und einen gesundheitsförderlichen Ernährungs- und Lebensstil umzusetzen.

• Diese Vitalwoche wird mit 10-16 Personen durchgeführt. Die Anreise erfolgt individuell mit der Bahn oder mit dem PKW (Fahrgemeinschaften, wenn möglich).

Vorbereitungstreffen: Mi. 28.1.2025 um 19.30 Uhr, Nottuln, Pfarrheim,

Vitalwoche/ 7 Nächte: vom 07.6. – 14.6.2025

Kosten pro Person:
• DZ inkl. Verpflegung/Basenkost: 719,00 €

• EZ inkl. Verpflegung/ Basenkost 825,00 €

• Kursgebühr:  249,00 €

Veranstalter: Kath. Bildungswerk Nottuln

Kursleitung:  Lucia Pferdekamp, Nurmistr. 22, 48301 Nottuln, T.02502-1509

Kursleiitung: Margret Bewölken, Ostmarkstraße 43, 48145 Münster